【原料】
菠萝半只 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心
，切小块；
3.果汁机洗净
，胡萝简介 ： 【原料】 菠萝半只
，法及加快宿便的功效排除。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，拌匀即可。胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及柠檬汁4滴
。功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ， 【调料】 蜂蜜适量
。用稀盐水浸泡片刻 ，切块；
2.胡萝卜洗净 ，胡萝卜1根
，
